Soledad y auto-exilio: ¿Sufrimientos necesarios?

“La soledad se admira y desea cuando no se sufre, pero la necesidad humana de compartir cosas es evidente”.
Carmen Martín Gaite ( Novelista española)


En este agitado mundo, en donde las tecnologías y comunicaciones, van avanzando a pasos enormes diariamente, aparece contradictoriamente un mal de que ha crecido mucho en este siglo, el llamado mal de la Soledad.

Según algunos, sentir soledad es bueno, porque hace alejarse un rato de todo lo que nos incomoda, asfixia o bien por el sólo hecho de que nadie nos moleste. Como también necesitar estar un rato con nosotros mismos, que es muy necesario para cualquier persona.

Pero, ¿qué pasa cuando de una supuesta sensación de aislamiento, se transforma en algo del diario vivir y nos aleja enormemente de las personas, de los afectos y del mundo?

Es como vivir un autismo que muchas veces, no es decidido por uno mismo, sino porque una carencia lo provoca.

Soledad, es un sentirse aislado o desamparado invadiendo el ánimo de la persona , aún estando acompañada o no, provocando mucha angustia y un sentir de ausencia total.
En muchos casos es por alguna circunstancia que se ha vivido, pero en otros persiste en donde la incomunicación y la carencia de apoyo afectivo son los ejes, y es aquí lo complicado.

Instintivamente, nos lleva a la finalidad de estar solos y aunque se posean muchas capacidades de origen intelectual, artística o creativa realizando proyectos exitosos, persiste la necesidad de comunicarse , provocando molestia en la persona, porque no desaparece...no lo logra.

Creo que más de alguna vez nos ha pasado que nos sentimos solos , e incluso estando acompañados, sintiéndonos incomprendidos y casi extraviados en el anonimato más frío.

Y,¿ por qué pasa esto?

Según expertos, sentir estas sensaciones, es debido a la falta de comunicación con las demás personas y también porque las relaciones sociales no nos satisfacen, llevando a momentos sumamente críticos e indeseables, generando con ellos sentimientos muy iguales a una depresión o ansiedad, ya que la persona vive nerviosa, con falta de vitalidad, desesperación e incluso se siente un “vacío interno” muy grande.

En este caso, el concepto de soledad, es reflejo de redes sociales pobres, en donde hay pocas amistades y más aún, no nos satisfacen o bien son de rasgos y esencias superficiales.

Este tipo de soledad que obviamente es destructiva para cualquiera de nosotros tiende a presentarse de dos formas:

-La que es emocional, donde hay una ausencia marcada de un vínculo con otra persona, ya sea amigo, pareja, etc. que provoque un gusto por la vida y sentirse seguro.

-La segunda, hace referencia al aspecto social, en donde no nos sentimos integrados a un grupo de personas con las que podamos compartir preocupaciones, intereses, gustos, y un sin fin de cosas.

Es bueno aclarar que “soledad”, es diferente al “aislamiento social”, pues èste, hace que nos alejemos de nuestros semejantes, no queremos estar cerca de la gente. Nos molesta, nos estorba. Nos colocamos hoscos y amargados porque lo decidimos así.

En cambio la soledad, nos incapacita a mostrar nuestros sentimientos, opiniones, ideas, etc. Es decir, no evadimos a las personas, sino que no se da la convivencia.

Hay muchas personas lamentablemente, así en el mundo y por lo mismo a veces llegan hasta el suicidio porque sienten que no están para este mundo...no soportan estar solos.

Cuando perdemos a alguien de nuestra vida, es irreemplazable, pero no por eso irreparable; todo tiene su solución aunque a veces nos cueste mucho, por lo mismo debemos permitirnos sentir la tristeza, pero a la vez, tratar de superarla confiando en nosotros, aumentando nuestra autoestima para establecer nuevas relaciones, para ir cubriendo de a poco esa falta de amor que padecemos.

A pesar de que nos cueste, debemos concientizarnos que la vida siempre va a ir cambiando, mostrândonos situaciones nuevas y que al no estar determinada persona ya con nosotros, no implica que le cerremos la puerta al mundo y a todo tipo de relaciones personales.

Tal vez, si logramos separar un concepto del otro y aceptar que aunque muchas veces la soledad es muy dolorosa, podremos aprender que el sufrimiento también nos hace crecer, que hay que vivirlo y luego abrirnos a transitar por la vida.

Demás está comprender, que no todas las personas somos iguales en la forma en que tomamos las cosas, pero también debemos ver el otro lado de la moneda; ese que nos hará entender que aunque las cosas tristes tienen que pasar por si o por no, porque no todo es un mar de miel, nos posibilitará el disfrutar plenamente lo que sigue mañana.

A manera muy personal, si cada uno pudiera abrirse un poco y darse a los demás sin miedo al rechazo, creo que no habría tanta gente sola en el mundo, buscando afecto o compañìa, pues al final, todos dependemos de todos, queramos o no.

Nadie podría vivir toda su vida, en una isla desierta.

Agualuna

Frase: Proverbia .net / Desarrollo: Agualuna / Imagen: Web